自分自身の心がけでしだいで健康な体が保てると信じている私は、健康にいいことは全てしています。
ラジオ体操は20年以上続けていますし、冷たいものは体温を下げ、体の免疫力を低下させると、2年前に聞いてからは、冷たい飲み物は一切口にしていません。
ここまで健康に気遣っている私は、15年以上も病院に行ったのは健康診断のときだけです。
なにかのキャッチフレーズにあった「サプリメントからは健康は生まれません」のごとく、サプリメントも眼中になかった私です。
ところがその私が、足に違和感を覚えたり息切れがするようになり、ネットで調べたら、「糖尿病による神経障害」そのものでした。
普通ならここで即病院へ駆け込むのでしょうが、糖尿病で駆け込んでも、初めは食事療法と、運動療法です。
薬物療法が行われるのは、それでは間に合わない場合です。
嫁が看護師なので、嫁から聞きました。
頑固な私は、家で、食事療法と、運動をしっかりやり、足の違和感や息切れなどがなくなり、自分のやりかたに効果があったと思っています。
ただ、糖尿病の場合、今の食事制限が望ましいのですが、うっかりすると栄養失調になってしまい、他の障害がでてしまいす。
頑固に病院に行かない私を周囲では呆れ返っているので、絶対糖尿病になりたくありません。
でも食事の量はどうするのかと、心配しているときに巡り合ったのが、レスベラトロールのサプリメントです。
食事で栄養をすべて摂ろうとすると、カロリーオーバーになり、糖尿病には良くありません。

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レスベラトロールのサプリメントなら、そのサプリメントに含まれているポリフェノール他が、カロリーオーバーにならずに栄養を摂取でき、食事制限をしていても栄養失調にならずにすみます。
年を取れば健康な人でも食べすぎは健康に害があります。
レスベラトロールに含まれた、ポリフェノールの中でも優れた抗酸化作用は、肥満による悪影響を防いでくれ、ガンの進行を抑え、血管の弾力を保つはたらきがあります。
このレスベラトロールサプリメントで美肌＆健康を手に入れることが可能だと信じて飲んでいますし、事実、還暦を迎えたこの年でも、綺麗な肌と言われています。